...das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht,
und das Leichte elegant.
Moshè Feldenkrais
Dr. Moshé Feldenkrais entwickelte diese Methode, in der man Bewegung neu erfahren und erlernen kann. Wahrnehmung und Achtsamkeit werden wieder entdeckt und dem Nervensystem werden neue Optionen geboten. Durch dessen natürliche Lernfähigkeit werden effizientere, leichtere Bewegungen gewählt und es entsteht ein angenehmes Wohlgefühl. Eingeschlichene, ungünstige Bewegungsmuster und Körperspannungen, die nicht der Funktionalität unseres Körpers entsprechen, können erkannt und gelöst werden.
Die Feldenkrais Methode wird in den unterschiedlichsten Bereichen erfolgreich eingesetzt:
GESUNDHEITS-
VORSORGE
VORBEUGUNG
VON
VERLETZUNGEN
CHRONISCHE
RÜCKEN-
SCHMERZEN
REHABILITATION
STRESS-
BEWÄLTIGUNG
BURN OUT UND
PRÄVENTION
NEUROLOGISCHE
ERKRANKUNGEN
ABNUTZUNGS-
ERSCHEINUNG
DES
BEWEGUNGS-
APPARATS
Auch bei Diagnosen wie z. B. Tinnitus oder bei Verspannungen in Nacken- und Rückenmuskulatur kann die Methode, deren Wirkung in den Neurowissenschaften und in der modernen Hirnforschung bereits mehrfach bestätigt wurde, konkret zur Verbesserung verhelfen.
BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG
...findet in der Gruppe statt. Die Bewegungslektionen werden von mir verbal angeleitet. Auf leichte und spielerische Weise werden Bewegungsabläufe erforscht und verfeinert. Viele dieser Lektionen orientieren sich an der kindlichen Bewegungsentwicklung. Auch die Kampfkunst beeinflusste die Entwicklung der Lektionen. Sie erleben Qualitäten wie Leichtigkeit, freie Atmung, Stabilität und allgemeines Wohlbefinden, die Sie dann im Alltag nutzen können.
FUNKTIONALE INTEGRATION
…ist die Einzelarbeit der Feldenkrais-Methode. Hier wird der Klient von mir bewegt.
Diese Stunde ist auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse ausgerichtet.
Über Berührung und Bewegt-Werden erforschen wir die eigenen Bewegungs- und Verhaltensmuster. Es entsteht eine Art Dialog mit dem Nervensystem und ein direkter Zugang zu neuen effizienteren Bewegungsmöglichkeiten wird eröffnet.
FELDENKRAIS FÜR MUSIKER
Die Feldenkrais Methode gilt heute weltweit als ein hervorragendes Medium für MusikerInnen, um in deren Entwicklung nachhaltige Fortschritte zu machen und deren Bühnenpräsenz und Performance zu verbessern. Auch bei sogenannten Musikererkrankungen wie z.B. Versteifungen im Hals- oder Schulterbereich, Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, fokale Dystonien (Musikerkrampf), Stimmversagen und Angstsyndrome kann die FK Methode sehr hilfreich sein.
bfb-METHODE
FELDENKRAIS FÜR TIERE
Die Brehm funktionale Behandlung (bfb-Methode) von Tieren ist auf der Grundlage der Feldenkrais-Methode aufgebaut und bietet u. a. Hilfe bei:
Verhaltensstörungen,
Problemen mit dem Bewegungsapparat oder der Sinnesorgane bzw. der inneren Organe.
Die Anwendung der bfb-Methode bringt für die Tiere großen Nutzen und bietet u.a. auch zu den Behandlungen von Tierärzten, Homöopathen, oder zur Arbeit von Tiertrainern eine sinnvolle Ergänzung.
Was kann durch die Anwendung dieser Methode noch erzielt werden?
Vertiefung der Beziehung zwischen Mensch und Tier
Verminderung von Stress
Verhaltensänderungen bei aggressiven bzw. ängstlichen oder
traumatisierten Hunden, Pferden oder anderen Tieren
Steigerung der Konzentration
mehr Selbstkontrolle
Regeneration nach Verletzungen oder Krankheit
Verbesserung der Lernfähigkeit
Leistungssteigerung
Regelmäßige Behandlungen dienen auch zur Prävention und Gesundheitsvorsorge,
bzw. zur Vorbeugung von Verletzungen und Krankheiten.
GESUNDES TIER, GLÜCKLICHER MENSCH
WARUM FELDENKRAIS?
FLEXIBILITÄT
LEISTUNG
AUTONOMIE
LERNVERMÖGEN
SELBSTWERT
PERFORMANCE
KURSE
Der Einstieg in laufende Kurse "BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG" ist bei verfügbaren Plätzen jederzeit möglich.
Die Teilnahme erfordert keine Vorkenntnisse und ist unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung für jeden möglich.
Anmeldung, aufgrund begrenzter Teilnehmeranzahl, erforderlich.
RIED IM INNKREIS
RIED IM INNKREIS
BAD SCHALLERBACH
DER SCHLÜSSEL ZU DEINER VITALITÄT
Persönlich abgestimmte ganzheitliche Konzepte
WORKSHOPS
VORTRAG
WORKSHOP
ANGEBOTE
